Bygdin tilbyr faste yogatimer i tillegg til utendørsopplevelser, med våre egne sertifiserte yogainstruktører på hotellet. Ingen forhåndskunnskap nødvendig, bare like å bevege på kroppen din. Våre instruktører er gode til å se den enkelte i både tempo- og avslapningstimer.

Shine & Unwind Yogatimer Tirsdag og Torsdag (Åpent nivå)
Dette er yogatimene som får opp pulsen din og setter kroppen din i gang først, for deretter å slappe av og tøye ut etter dagen. Timene kombinerer Hatha yoga med elementer fra Vinyasa med fokus på korrekt teknikk. Enten du er ny eller erfaren i yoga tilpasses timene til ditt utgangsnivå. Timene holdes på engelsk.
Pris tirsdags- og torsdagyoga pr. time 150,- / for 5 timer 500,- Betales i resepsjonen. LES MER

Morgen yoga på lørdager (Passer alle)
Morgentimene som vekker deg like godt som en kopp kaffe for en god start på dagen. Vi starter med myke øvelser for så å øke tempo med mer dynamiske asanas (yogaøvelser) som gjør deg klar for dagens aktiviteter utendørs. Timene holdes på engelsk.
Pris lørdagsyoga pr. time 150,- Betales i resepsjonen. LES MER